Grażyna Stanisławska
Zapraszam Cię do Rozwojowej i Terapeutycznej Pracy z Ciałem
Twoje ciało ma w sobie pierwotną mądrość, dzięki której od pierwszych chwil życia funkcjonuje doskonale. Jako dziecko słuchałeś jego podszeptów i żyłeś w zgodzie ze sobą. W procesie wychowawczym, socjalizacyjnym, a także w spotkaniu z traumami przestałeś słuchać siebie, a niewyrażone emocje utknęły w przestrzeniach ciała, dając o sobie znać poprzez napięcia, bóle, czy choroby.
Praca z ciałem, to proces powrotu do kontaktu ze sobą, do życia w zdrowiu i spokoju. Zapraszam Cię do rozpuszczenia niewyrażonych emocji, a tym samym uwolnienia niewspierających cię już, starych wzorców.
Praca z ciałem, to droga do życia w spokoju i zdrowiu.
Oferta
Oferta dla ciebie
Sesja Indywidualna - online
„Zdecydowana większość ludzi nigdy nie zdaje sobie sprawy z tego, co dzieje się wewnątrz nich, a miliony padają ofiarami chorób i umierają przedwcześnie właśnie z tego powodu.”
Kursy Uwalniania Napięć - online
- Uwalnianie Napięć. Odblokuj konta ze sobą!
- Uwalnianie Napięć. Miednica.
- Uwalnianie Napięć. Barki, szyja, szczęka.
Terapeutyczna praca z ciałem
Rekomendacje
Co znajdziesz w tych nagraniach?
To krótkie filmy, w których krok po kroku zapraszam Cię do powrotu do ciała – w swoim tempie, bez presji i bez osiągania wyników.
W kolejnych nagraniach poprowadzę Cię przez:
- świadomy, regulujący oddech,
- ugruntowanie i poczucie oparcia w ciele,
- kontakt z napięciami i zastojami, które nosisz w sobie,
- krótkie ćwiczenia prowadzące do uwalniania napięć i zatrzymanych emocji.
newsletter
Czujesz napięcie, które trudno „rozluźnić myślami”?
Masz wrażenie, że Twoje ciało jest ciągle w gotowości, a prawdziwy relaks jest nieosiągalny?
Przygotowałam dla Ciebie bezpłatną serię nagrań wideo, które zapraszają do łagodnej, świadomej pracy z ciałem – po to, abyś mógł/mogła doświadczyć rozluźnienia i spokoju.